• Главная
  • Архив
  • Новости Zerkalo
  • «Мы сейчас все на войне и все — заключенные». Спросили психолога, как отмечать Новый год в этой реальности и можно ли чему-то радоваться

«Мы сейчас все на войне и все — заключенные». Спросили психолога, как отмечать Новый год в этой реальности и можно ли чему-то радоваться

 |  Артур Сенько  | 

Наверняка многие ждут, чтобы 2022-й скорее закончился. Некоторые белорусы говорят, что не хочется устраивать праздник на фоне войны и усиливающихся репрессий. Мы спросили психотерапевта Сергея Попова, как отмечать этот Новый год, когда в нашей стране политзаключенные его встретят в колониях и тюрьмах (кто-то уже не первый раз), а многие жители соседней Украины — в окопах или в своих домах, но под риском обстрелов. А еще он посоветовал, что делать, если новогоднее настроение никак не появляется и хочется остаться одному.

Фото: pexels.com

Что вообще праздновать, если год был тяжелым и следующий, возможно, не окажется легче?

Продолжающиеся репрессии и жестокая война в Украине показывают, насколько реальность вокруг нас меняется. Вместе с ней меняется и то, как мы проживаем праздники, объясняет Сергей Попов. По его словам, Новый год воспринимается как определенный рубеж. И, учитывая нынешние условия, в этот раз слово «праздновать» уместнее заменить на «отмечать».

— Его можно отмечать как некую символическую дату, которая помогает нам рефлексировать, принять, отпустить, о чем-то поплакать, чему-то порадоваться. Выходит целый коктейль чувств и переживаний, — уточняет он. —  Уже третий год для свядомых белорусов — адское время. Но важно понимать, что Новый год — скорее, символ преемственности и смены времени. Что жизнь и время текучие, мы ведь все равно что-то пытаемся делать. Когда мы смотрим на эту дату, как на переход от одного к другому, от прошлого к будущему — такой стык времен. Тогда есть что отметить — погрустить о том, что не случилось, при этом вспомнить, какие у нас были надежды, желания. И если мы знаем, о чем грустим, то найдем и о чем порадоваться: все равно происходит какое-то изменение белорусского общества, культуры.

Психоаналитик говорит, что все происходящее вокруг заставляет нас наконец признать, что Деда Мороза не существует и что подарки нам никто не приносит — мы делаем их сами себе в течение года. Или не делаем.

— Если человек оказался пассивным наблюдателем, ему нечему будет порадоваться. Но он обязательно найдет повод для радости, если делал что-то, что считал нужным, исходя из своих ценностей, — рисковал, брал ответственность на себя. Даже если это были не глобальные поступки или они не привели к каким-то значимым результатам. Он может себе сказать: я это сделал!

По общению с белорусами внутри и вне страны я замечаю, что сейчас очень многие устали. Возможно, в этом контексте кто-то подумает о масштабных действиях и ставит планку, что нужно было сделать что-то особенное. Но если человек сохранил себя, свое благоразумие, трезвое мышление, смог выдержать такой прессинг реальности или каких-то более конкретных вещей — это тоже его действия. Думаю, теперешний Новый год — возможность не только глобально посмотреть на поступки, но и вернуться к себе. Не сошел с ума, сохранил свою психику, связи с людьми, кому-то где-то помог — это тоже внутренняя работа, и она важна. Нужно ее вспомнить, признать и ценить.

Источник: Zerkalo

© Навіны 97. Все права защищены.

Наверх